Inre självrannsakan & att våga möta dina skuggor – där börjar läkningen

Det finns en styrka i att våga se sig själv – inte bara det ljusa, utan också det vi helst vill gömma. I det här kursavsnittet bjuds du in till en modig och varsam resa inåt. En plats där du får möta dina mönster, rädslor och skuggor – inte för att döma dem, utan för att förstå dem.

Inre självrannsakan handlar inte om att hitta fel. Det handlar om att se med klarhet. Att våga stå kvar när det skaver, och att möta det som en gång skyddade dig – men som kanske inte längre tjänar dig.

När vi slutar fly från det vi inte vill känna, börjar något förändras. Vi blir hela. Vi blir sanna. Och vi upptäcker att det vi trodde var svaghet, i själva verket var början på vår styrka.

Du behöver inte vara rädd för dina skuggor. De är bara delar av dig som längtar efter ljus. 💜

#lotussjalvutveckling #hittalivsbalans #lillalugnethbg #kurs #coachning #meditation